Bonjour Jessica,
Merci pour ton petit mot.
Personnellement j’avais essayé à la maison mais j’étais un peu perdue et ça ne m’avais pas convaincue.
Lorsque je suis allée en studio c’était beaucoup plus intéressant, j’avais fais un cours de Vinyasa et c’est là que j’ai commencé à apprécier la pratique. Je trouve que le cadre imposé par le studio de yoga facilite la concentration et l’assiduité. Je te conseille de tester un cours de Hatha qui est plus lent que le Vinyasa mais dans lequel on travaille en profondeur. Tu verras les bases du yoga dans ce type de cours !
Belle journée,
Charlène

Bonjour Jessica,
Merci pour ton petit mot.
Personnellement j’avais essayé à la maison mais j’étais un peu perdue et ça ne m’avais pas convaincue.
Lorsque je suis allée en studio c’était beaucoup plus intéressant, j’avais fais un cours de Vinyasa et c’est là que j’ai commencé à apprécier la pratique. Je trouve que le cadre imposé par le studio de yoga facilite la concentration et l’assiduité. Je te conseille de tester un cours de Hatha qui est plus lent que le Vinyasa mais dans lequel on travaille en profondeur. Tu verras les bases du yoga dans ce type de cours !
Belle journée,
Charlène

Ton article m’a encore plus donnée envie de me mettre au yoga ! J’y songe depuis quelques temps, mais je ne sais pas par où commencer… Un conseil peut-être ? Est-il préférable de s’inscrire à un cours découverte ou débutant s’il en existe ? Peut-on commencer soi-même à la maison avec des vidéos ?
Merci 🙂

Ton article m’a encore plus donnée envie de me mettre au yoga ! J’y songe depuis quelques temps, mais je ne sais pas par où commencer… Un conseil peut-être ? Est-il préférable de s’inscrire à un cours découverte ou débutant s’il en existe ? Peut-on commencer soi-même à la maison avec des vidéos ?
Merci 🙂

Bonsoir Charlène,
XL ça devrait être bon 😉
bonne soirée !

Bonsoir Charlène,
XL ça devrait être bon 😉
bonne soirée !

Bonjour Malika,
Merci pour ce message qui me fait très plaisir.
Ton témoignage me parle beaucoup, excepté la partie grossesse car je n’en suis pas à ce stade là ! En tout cas c’est très intéressant ton parcours avec le yoga. C’est pareil pour moi, ça m’aide à lâcher prise et c’est vraiment nécéssaire!
Concernant Organic Basics, il vont jusqu’au XL, et le tableau des tailles est très bien fait. Tu pourras y jeter un oeil si ça t’intéresse !
Belle journée,
Charlène

Bonjour Malika,
Merci pour ce message qui me fait très plaisir.
Ton témoignage me parle beaucoup, excepté la partie grossesse car je n’en suis pas à ce stade là ! En tout cas c’est très intéressant ton parcours avec le yoga. C’est pareil pour moi, ça m’aide à lâcher prise et c’est vraiment nécéssaire!
Concernant Organic Basics, il vont jusqu’au XL, et le tableau des tailles est très bien fait. Tu pourras y jeter un oeil si ça t’intéresse !
Belle journée,
Charlène

Merci Dorothée pour ton témoignage et ces recommandations !
Je vais regarder ces patrons, car comme je le disais j’ai bien envie de me coudre une tenue 🙂
Belle journée,

Merci Dorothée pour ton témoignage et ces recommandations !
Je vais regarder ces patrons, car comme je le disais j’ai bien envie de me coudre une tenue 🙂
Belle journée,